宮床湿原は標高８５０ｍ、南郷スキー場がある伝上山の南に位置しており、木道入口を入って手前から、高層湿原・中層湿原・低層湿原の各発達段階を１ヶ所で観察できる貴重な湿原です。駐車場から２０分ほど山道を登ると湿原が見えてきて、湿原の周りには遊歩道、真ん中には１本の木道があり、１時間程で散策できます。昭和５５年福島県の自然保護保全地域（特別地区）に指定され、昭和６０年（１９８５年）にはふくしま緑の百景に選定されています。また、湿原植物の種類が他の湿原よりも多く、季節ごとに様々な植物を楽しめます。特にミズゴケの種類は豊富であり、５月上旬のミズバショウやザゼンソウをはじめ、９月頃まで多種多様な高山植物の花を鑑賞ができ、日本で最も小さいトンボ「ハッチョウトンボ」（全長１０ｍｍ）が見られることで有名です。